+7 (495) 127-02-74

с 9:00 до 21:00 

Финики - сорт Rabbi (Араб)

Артикул
45 руб
49 руб

Товар отсутствует

Финики – хорошо знакомый нам продукт и любимый многими с детства. Плоды финиковой пальмы издревле считаются лакомством. Широко культивируются в жарких странах и поступают в продажу по всему миру. Чаще всего мы приобретаем финики в виде сухофруктов, потому что именно в сушеном виде они приобретают свойственный им сладковато-пряный вкус. Как и любой продукт, финики можно употреблять не всем. Рассмотрим, какие существуют польза и вред фиников, какова их роль в питании человека.

В финиках содержится важнейший для организма элемент – калий. Он поддерживает в норме сердечную мускулатуру, а также мускулатуру скелета человека. Небольшая порция фиников – 150-200 грамм полностью восполнят суточную потребность калия для взрослого человека, а ребенку для получения необходимого количества калия достаточно съесть всего 2-3 штуки финиковых плодов.  

Финики рекомендованы беременным и кормящим женщинам, которым нужно сбалансированное и обогащенное кальцием питание. Также финики содержат целый ряд витаминов, благодаря которым пищевая ценность этих плодов возрастает в разы:

Тиамин (B1)

Рибофлавин (B2)

Ниацин (B3)

Пиридоксин (B6)

Фолацин (B9)

Аскорбиновая кислота (вит. С)

Витамин D

Витамин K

Богатая энергетическая ценность — 277 ккал в 100 граммах продукта говорит о том, что финики вполне могут быть полноценным перекусом в течении рабочего дня. Достаточно калорийный продукт, благодаря быстрым углеводам насыщают аппетит, придают энергию и силы.

Их рекомендуют употреблять при сердечно-сосудистых заболеваниях, опухолях, онкологических болезнях, туберкулёзе, аритмии, гипертонии. Они укрепляют иммунитет человека и действуют как жаропонижающее средство. Полезны финики при физическом переутомлении, хронической усталости, параличе лицевого нерва и даже для увеличения мужской половой потенции.

 

Состав: Финики - сорт Каб-Каб

Пищевая ценность

В 100 г продукта содержится:

белки - 2,5г, жиры -0,4г, углеводы - 75г

Энергетическая ценность 282 кКал


Заказ в один клик